コストコっぽいスーパーにタンパク質を求めて行ってきました

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お金のかかる、糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエット、フライドチキン以外の選択肢を考えるとお金がかかるなぁと。
例えば、この記事に書いたとおり、
和食でそこそこお腹ふくらませるのに1,500円近くかかったり。

ついに劇的な効果が・・・!糖質制限ダイエット4日目。  http://kenichiro-eisho.link/?p=367

これボクじゃなくて財布が痩せるんじゃないか、という不安感。
ってことで「あそこ」に頼るしかないと思い行ってきました。

会員制スーパーマーケットS&R

どこぞの資本のスーパーかは知りません。
ただオフィスと自宅から比較的近いところにコストコっぽいとこがあるんです。
倉庫に仕入れた状態のままぶっこむ陳列することで管理コストを抑えてるんですね。
で、基本大口でしか買えないものの、その分安く買えるというわけ。

気になる会員費は

確か日本のコストコだと5,000円近くかかると思うんですが、
S&Rはなんと700PHP、円安の今でも2,000円くらいなんですねぇ。
身分証明証を2種類とお金があればその場で申し込みできます。

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で、申し込んだらその場で写真をパシャッと。
早ければ10分で会員証が完成。
1枚会員証があれば、ともだち3人まで同伴可能ですー。

気になる品揃えは

品揃えは、バツグンでございます。
いや、日本のコストコやIKEAには劣るけども。

家具、家電、食品がメインですね。あとは衣類もあります。

まず入ると液晶テレビがたくさん!
今流行りの半円を描くようなグニャッとした液晶テレビもありました。
いやぁ、物欲が刺激されるわ。

天井。倉庫なので不格好ですが、開放感はあります。
雨季で丁度あめが降っていましたが、天井から激しい雨音が。

家具もたくさん。コストコってよりもIKEAっぽいっすね。このへんは。

なんとiPhone6やGalaxyも売ってました。フィリピンだと安いほうだと思う。

さて、糖質制限ダイエットしてるのでゼロカロリーコーラをば。
お、普通のスーパーとあんま変わらない気がする・・・。

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けど、買っちゃいました。

ツナ缶も大人買い。180グラムが4つセットで350円くらい。
円安ですが、日本と比べると激安ですね。
だって180グラムひと缶が90円しないんですもの。

ツナ缶はタンパク質と脂質しかないので糖質制限ダイエットには最高です。
日本から持ってきたマヨネーズをぶちゅ~っとして食べようと思います。
こっちで売ってるマヨネーズはベトナム製なので。

チーズもたくさんあります。
この間紹介した、サンティスよりもメジャーどころのチーズが多いですね。

日本よ、これがフィリピンだ!糖質制限ダイエットの救世主あらわる@3日目http://kenichiro-eisho.link/2015/09/04/3/

白いモッツァレラチーズがあったので購入しました。
黄色いのは、プロセスチーズでかなりしょっぱいですからね。
そのまま食べたり、サラダにするには白いモッツァレラチーズがナイスです。
1kgで400PHP、1100円くらいかな。

大きさがわからないので手とともに。なんか豚足っぽいな。

S&R名物、ローストチキンを購入しました。
550円くらいで大きめのチキンを1匹買えます。
調理する手間など考えるとかなりお得ですね。
4人で食べると丁度いい、くらいの量です。

ちなみに20PHPでペプシMAXがついてくるプロモがあったのでセットで購入。
これ、安くないですか?
ペプシMAXも人工甘味料でゼロカロリー系。糖質制限ダイエット中でもOKです。
血糖値、上がりません。

お肉コーナー。めちゃんこ生々しいです。
フィリピン、アメリカやオーストラリア産の牛肉が人気のようで結構高いです。
ボクは今回は鶏胸肉を2キロ150PHPで買いました。400円ちょっと。安い。

山崎の25年が25万PHPで陳列されてました。
これ、日本円で70万円くらいっすね。
日本のネット通販だと25万とか30万円で手に入るので、
個人輸入して売れればウハウハです。

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1ヶ月に1本売るだけで生活できますね。
うん、生活できる。生活、できる!

フードコートもあるよ!

で、最後はコストコやIKEA同様のお楽しみ、フードコート。
もちろんS&Rにもあります。

ポーションがすごいので150PHPあればだれでもお腹いっぱい食べれます。
何食べてもジャンキーでアメリカンな感じ。
口の中をチーズまみれにしたい人はピザやカルツォーネがおすすめ。
ボクはいつもチーズバーガー食べてます。
確かお肉はハーフポンドで約220グラムあったはず。

今回はパスしました。

ってことで財布が太ってボクが痩せれるように精進したいと思います。

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