グルテンフリーダイエット, 食事

6日目。

リバウンドしてこのダイエットへの不信感が高まりつつありますが、体調はよいのでとりあえず続けていきます。

お昼はタイ料理

この日は新しく入社された方&もとチームメイトとお外でランチ。

ここのタ ...

どうでもよいワタクシごと, グルテンフリーダイエット, 食事

グルテンフリーダイエット5日目。

4日目も割りと好き勝手に飲み食いしましたが、朝起きてみると明らかに体調がよいんです。

毎日ラーメン食べていた時は、花粉症の時期でもないのに目と喉が痒くてアレルギー症状が出ていた ...

グルテンフリーダイエット, 恵比寿, 食事

グルテンフリーダイエット3日目。

朝起きたとき、身体がいつもより重たくない気がします。

金曜日だからでしょうか、それともラーメンをやめたからでしょうか。

両方でしょうね。

昼食はまた寿司

...

どうでもよいワタクシごと, グルテンフリーダイエット

グルテンフリー(小麦ヌキ)ダイエット2日目です。

今のところ体調になにも変化はありません。

ただ野郎ラーメン生活はやめたので、胸焼けや膨満感はなくなりました。

あとラーメンを毎日食べ続けていたときは ...

グルテンフリーダイエット

さてグルテンフリーダイエット1日目です。
とりあえず小麦を抜けばいいという安心感があるので、糖質制限よりも気が楽ですね。
ふつーに小麦食べないだけで痩せるのかという心配はありますが。

昼食はコンビニ飯で手早く ...