食事一覧

NO IMAGE

【萱島】グリルヤマモト オムライス&裏メニュー再々訪

年末からお正月にかけてかるく3kg太りましたが、明日から(1月3日から)断食を始めます。ちょっとあやしげな、断食用の酵素ドリンクもす...

記事を読む

NO IMAGE

【萱島】グリルヤマモト オムライス再訪

そういえば噂のグルテンフリーダイエットですが、やめました。約1ヶ月間続けたのですが、体重的には若干マイナス程度。(タニタの体...

記事を読む

NO IMAGE

グルテンフリーダイエット6日目 塩分多め

6日目。リバウンドしてこのダイエットへの不信感が高まりつつありますが、体調はよいのでとりあえず続けていきます。 お昼はタイ料理 ...

記事を読む

グルテンフリーダイエット5日目 明らかに体調がよい

グルテンフリーダイエット5日目。4日目も割りと好き勝手に飲み食いしましたが、朝起きてみると明らかに体調がよいんです。毎日ラー...

記事を読む

NO IMAGE

グルテンフリーダイエット3日目 肉、米、肉、米

グルテンフリーダイエット3日目。朝起きたとき、身体がいつもより重たくない気がします。金曜日だからでしょうか、それともラーメン...

記事を読む